Diety dobrane do Twoich potrzeb
GoodFoodFit STANDARD
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Dieta Standard jest doskonałym rozwiązaniem dla osób, które chcą wprowadzić do swojego życia zdrowe i odpowiednio zbilansowane posiłki.
Dzięki niej możesz zrzucić zbędne kilogramy lub utrzymać zdrową sylwetkę – cel zależy od wybranej przez Ciebie kaloryczności.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit VEGE
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Dla osób pragnących zdrowo się odżywiać, świadomie rezygnujących z mięsa oraz ryb.
W ramach diety Vege, każdego dnia otrzymasz zestaw smacznych i zbilansowanych posiłków, które dostarczą Ci wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
Źródłem białka w diecie są jaja, fermentowane produkty mleczne czy nasiona roślin strączkowych.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit Vege+ Fish
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Nie jadasz mięsa, ale nie chcesz rezygnować z korzyści płynących z jedzenia ryb?
Jeśli tak, to dieta Vege+Fish jest właśnie dla Ciebie.
Oprócz ryb źródłem białka w diecie są jaja, fermentowane produkty mleczne czy nasiona roślin strączkowych.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit INTERMITTENT FASTING
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Dieta Intermittent Fasting (IF) polega na stosowaniu postu naprzemiennie z okresami, w których w określonych porach możemy normalnie się odżywiać.
Nasze dzienne menu składa się ze śniadania, obiadu i kolacji o odpowiedniej kaloryczności i odpowiednio zbilansowanych, które najlepiej spożyć w ciągu 6-10 godzin w czasie tzw. okna żywieniowego.
Najlepsze efekty osiągniesz kończąc posiłki do godziny 18-stej, 19-stej. Po tej godzinie rozpoczniesz post, w ciągu którego możesz pić niesłodzone napoje o zerowej kaloryczności takie jak woda, herbata lub kawa.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit SPORT
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Jeśli jesteś sportowcem lub aktywność fizyczna jest Twoim hobby to dieta Good Food Fit SPORT została skomponowana specjalnie z myślą o Twoich potrzebach.
Każdy posiłek zawiera odpowiednia ilość makroskładników oraz składników mineralnych aby odpowiednio odżywić Twój organizm.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit ODPORNOŚĆ
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Dieta skierowana do osób chcących wzmocnić odporność organizmu.
Dieta bogata w przeciwutleniacze, witaminy i minerały z pewnością wpłynie pozytywnie na Twój układ odpornościowy.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit NISKI IG
Koszt dnia diety od 62 zł / dzień
Jeśli zmagasz się z cukrzycą lub insulinoopornością to dieta z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM jest doskonałym wyborem.
Jest to także doskonały sposób prewencji rozwoju tego typu problemów w przyszłości.
Dostępne kaloryczności: 1300, 1500, 1800, 2000 kcal.
GoodFoodFit KETO
Koszt dnia diety od 67 zł / dzień
Dieta KETOGENICZNA to sposób odżywiania dla świadomych ludzi. Dzięki odpowiednio zbilansowanym posiłkom może być świetną alternatywą w pozbyciu się zbędnych kilogramów!
Dostępne kaloryczności: 2500 kcal.
